יום שישי, 25 באפריל 2025, כ"ז ניסן ה' תשפ"ה
לפרסום חייגו: 08-9255158

אוכל טעים ובריא ברמלוד נט

מדוראוכל

שני מתכונים של השף שאול בן אדרת לכבוד יום המעשים הטובים

לכבוד יום המעשים הטובים, השף שאול בן אדרת הגיע ל"עמותת לשובע", לבשל עם מילואימניקים ומילואימניקיות – ארוחת גורמה עם חומרי גלם בסיסיים למען נזקקים: 1. אורז מלכותי בשני צבעים – חגיגה של טעמים בכל ביס 2. מסבחה ירקות: חומוס חם עם ירקות מוקפצים ואגוזים קלויים

פורסם בתאריך:    מאת:


נכתב על ידי

מערכת רמלוד נט ובאר יעקב

מסבחה ירקות: חומוס עם ירקות של השף שאול בן אדרת. הצילומים באדיבות יחסי ציבור רוח טובה.
 

במסגרת יום מעשים טובים, מיזם הדגל של עמותת רוח טובה מקבוצת אריסון שהתקיים ב-18 במארס 2025 , גם השנה שף שאול בן אדרת הגיע ל"עמותת לשובע", לבשל עם מילואימניקים ומילואימניקיות – ארוחת גורמה עם חומרי גלם בסיסיים למען נזקקים. 

 

4 מנות

מסבחה ירקות: חומוס חם עם ירקות מוקפצים ואגוזים קלויים
מאת: שף שאול בן אדרת

למסבחה:

  • 2 כוסות חומוס מבושל רך מאוד וחם!
  • 1/2 כוס טחינה גולמית
  • 1 כוס מים מבישול החומוס
  • 4 כפות מיץ לימון
  • 1/2 כף שמן שומשום
  • 1/4 כפית מלח
  • 1/4 כפית כמון

לערבב את הכל ולשמור במקום חמים

לירקות:

  • 2 שיני שום פרוס
  • 8 יח' אספרגוס
  • 8 יח' פטריות שמפניון
  • חופן פטריות שמגי
  • 8 יח' פטריות פורטובלה
  • 4 יח' זוקיני פרוס
  • 1/2 כוס אדממה או / אפונים
  • חופן שעועית או / אפונת שלג
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח פלפל

אופן הכנה:

  • להקפיץ את כל הירקות כ-3 דקות במחבת עם שמן זית.
  • להגשה בצלחת 5 כפות מסבחה ומעליה 5 כפות של ירקות מוקפצים.
  • לקשט עם אגוזים קלויים וטפטופי שמן זית.


אורז מלכותי בשני צבעים שף שאול בן אדרת צילום יחסי ציבור רוח טובה

אורז מלכותי בשני צבעים – חגיגה של טעמים בכל ביס
מאת: שף שאול בן אדרת

6 מנות

מצרכים:

  • 2 כוסות אורז יסמין או פרסי
  • 1 כוס אורז בר שחור

אופן הכנה:

  • לבשל את האורז בר השחור כמו פסטה
  • (כוס אורז בר שחור 1 ליטר מים רותחים, לבשל עד שהאורז מתבקע – בערך 40 דקות) לסנן את האורז משארית המים.
  • לבשל את האורז הלבן
  • (1 כוסות אורז על 1.5 כוסות מים, 1 כף שמן זית ו-1/2 כפית מלח – למשך 20 דקות מכוסה על אש נמוכה, עוד 4 דקות מכוסה ללא אש)
  • במחבת עם 2 כפות שמן זית, לערבב ולטגן את האורז עם התערובת לאורז

תערובת לאורז חגיגי:

  • 4 כפות שקדים מולבנים קלויים
  • 4 כפות חמוציות
  • 4 כפות זיתים מיובשים
  • 2 כפות צלפים קצוצים
  • 2 כפות נענע קצוצה
  • 1 כף גרידת לימון
  • 4 כפות עגבניות מיובשות קצוצות

 

גם אתם רוצים לעשות משהו למען הזולת? היכנסו לאתר יום מעשים טובים ובחרו את הדרך שלכם לעשות טוב.

 

 

 

 

 

תגובות

captcha
הקלד את המספרים שאתה רואה בתמונה: