פעילות גופנית במים לאזרחים הוותיקים בלוד

עיריית לוד מציעה לבני הגיל השלישי סדרת שיעורי התעמלות במים, במטרה לעודד אורח חיים בריא, לשמור על התנועתיות ולחזק את איכות החיים.

פורסם בתאריך: 05/11/2026 08:00    מאת: מערכת רמלוד נט ובאר יעקב

נכתב על ידי

מערכת רמלוד נט ובאר יעקב

נפש בריאה – בגוף בריא. התושבים בהתעמלות במתחם הולמס פלייס גני אביב

סדרת שיעורי התעמלות במים המיועדת לאזרחים הוותיקים בלוד יוצאת לדרך ביוזמה משותפת של אגף הספורט בעירייה, האגף לשילוב חברתי, מחלקת אזרח ותיק, Muni100 ומתנ״ס גני יער.

השיעור הראשון התקיים במתחם הולמס פלייס גני אביב, כחלק מהפעילות העירונית לעידוד אורח חיים בריא ולקידום הבריאות והפנאי בקרב האזרחים הוותיקים.

ההתעמלות במים מאפשרת פעילות גופנית בסביבה נעימה ומרעננת, תוך התמקדות בתנועה, בשיפור הגמישות והתנועתיות ובחיזוק הגוף, בהתאם לאופי הפעילות ולצורכי המשתתפים.

היוזמה מעניקה לאזרחים הוותיקים הזדמנות לשלב בשגרת היום פעילות גופנית חווייתית, זמן איכות והנאה, לצד עידוד לשמירה על אורח חיים פעיל. עיריית לוד והשותפים ליוזמה ממשיכים לפעול לקידום הבריאות, איכות החיים והפנאי של האזרחים הוותיקים בעיר.