המדריך להורים לחופש הגדול
החופש הגדול הוא תקופה שהורים רבים מחכים לה, אבל גם חוששים ממנה. המעבר משגרת הגן או בית הספר לימים ארוכים ללא מסגרת קבועה, השילוב בין עבודה, חום, צורך להעסיק את הילדים וציפייה לחוויות בלתי פוסקות, עלולים ליצור עומס ותסכול אצל כל בני המשפחה. דווקא בתקופה הזו, אומרים אנשי מקצוע, לא צריך לשאוף להספיק יותר, אלא לנהל את הקיץ בצורה מאוזנת שתאפשר גם לילדים וגם להורים ליהנות ממנו באמת. שלי לביא, מדריכת הורים, יועצת שינה ומדריכת התפתחות לתינוקות ופעוטות מטעם מותג התינוקות ,NUBY משתפת בעקרונות שיעזרו להפוך את החופש הגדול לנעים, רגוע ומהנה יותר.
פורסם בתאריך: מאת:
נכתב על ידי
מערכת רמלוד נט ובאר יעקב
6 קערות אחסון והאכלה מבית NUBY, 37.90, להשיג ברשתות השיווק המובחרות ואתר היבואן אינטרסן www.Intersun.co.il, יחצ חול
לא חייבים למלא כל רגע
אחת הטעויות הנפוצות היא התחושה שכל יום חייב להיות עמוס בפעילויות. בפועל, ילדים קטנים זקוקים גם לזמן פנוי שבו הם משחקים, ממציאים, משתעממים ומפתחים את הדמיון. יום רגוע בבית יכול להיות משמעותי ומהנה לא פחות מיום עמוס באטרקציות.
שגרה היא לא אויב של החופש
גם כשהשעון פחות מחייב, חשוב לשמור על כמה עוגנים קבועים במהלך היום. שגרת בוקר, שעות ארוחות קבועות וטקס שינה מוכר מעניקים לילדים תחושת ביטחון, מפחיתים עייפות ומסייעים למנוע התפרצויות שנובעות מחוסר סדר.
הכנה מראש חוסכת ויכוחים
לפני יציאה מהבית או פעילות משפחתית, כדאי לשתף את הילדים במה שעומד לקרות. כשהם יודעים לאן נוסעים, מי מצטרף ומה צפוי במהלך היום, קל להם יותר לשתף פעולה ולהתמודד גם עם שינויים בלתי צפויים.
תמנון משפריץ מבית NUBY 49.90 שח להשיג ברשתות השיווק המובחרות ובאתר היבואן אינטרסן www.Intersun.co.il יחצ חול
לא הכול חייב לקרות מחוץ לבית
בילוי משפחתי מוצלח לא נמדד בכמות הכרטיסים שנרכשו. משחקי מים במרפסת, פיקניק בסלון, אפייה משותפת או יצירה פשוטה יכולים להפוך לזיכרונות משמעותיים בדיוק כמו אטרקציות גדולות, ולעיתים אפילו יותר.
תנו לילדים להיות חלק מהתכנון
במקום להחליט עבורם על כל סדר היום, שתפו אותם בבחירת הפעילויות. הכינו יחד רשימה של רעיונות לבילוי בבית ובחוץ, ותנו להם לבחור בין כמה אפשרויות. כשהילדים מרגישים שדעתם נשמעת, הם משתפים פעולה הרבה יותר.
גם שעמום הוא חלק מההתפתחות
לא צריך למהר לפתור כל רגע של שעמום. דווקא כשהילדים לא מקבלים גירוי מיידי, הם לומדים להעסיק את עצמם, מפעילים את הדמיון ומפתחים עצמאות ויצירתיות. לפעמים, הדבר הטוב ביותר שהורה יכול לעשות הוא פשוט לאפשר לילד למצוא את הדרך שלו.
משחק תמנון טבעות מבית NUBY, 64.90 שח, להשיג ברשתות השיווק המובחרות ובאתר היבואן אינטרסן www.Intersun.co.il, יחצ חול
יוצאים? תכננו מראש
היערכות קטנה לפני היציאה יכולה למנוע הרבה לחץ בהמשך. מים, אוכל, כובע, קרם הגנה, בגדים להחלפה ומשחק קטן לדרך יהפכו כל יציאה לנעימה יותר, במיוחד בימי הקיץ החמים.
גם לתוכניות מותר להשתנות
לא כל יום יתנהל בדיוק כפי שתכננתם. עומסי תנועה, מזג האוויר או ילד עייף יכולים לשנות את התוכניות ברגע האחרון. דווקא ההתמודדות עם השינויים מלמדת את הילדים גמישות, הסתגלות והתמודדות בריאה עם אכזבות.
בקבוק שתייה עם פיית סיליקון נשלפת מבית NUBY 64.90 שח להשיג ברשתות השיווק המובחרות ואתר היבואן אינטרסן www.Intersun.co.il יחצ חול
החופש הוא גם הזדמנות ללמידה
מעבר לבילויים, הקיץ הוא זמן מצוין לחזק מיומנויות חדשות בהתאם לגיל הילד, כמו עצמאות בהתארגנות, סידור צעצועים, שינה עצמאית או גמילה מחיתולים. כשהלמידה נעשית בלי לחץ של שגרה, היא הופכת טבעית ונעימה יותר.
אל תשכחו שגם ההורים בחופש
כשהורים מנסים להיות זמינים, יצירתיים ומעסיקים בכל רגע, הם עלולים להתעייף במהירות. אין צורך להיות צוות הבידור של הילדים לאורך כל היום. חופשה משפחתית מוצלחת היא כזו שמשאירה מקום גם למנוחה, לרוגע ולזמן איכות משותף, בלי לחץ להספיק הכול.
הכותבת היא שלי לביא, מדריכת הורים, יועצת שינה ומדריכת התפתחות לתינוקות ופעוטות מטעם מותג התינוקות NUBY
תגובות
