מתמודדים עם בעיות קשב וריכוז בצבא
מתמודדים עם בעיות קשב וריכוז בצבא
פורסם בתאריך:
נערים רבים העומדים לפני גיוס לצה"ל מתמודדים עם שאלות רבות: האם הצבא יוכל להכיל אותי? האם אוכל להתמודד עם המסגרת הצבאית? לנערים עם הפרעות קשב וריכוז, ישנן שאלות ודילמות נוספות מאחר והם צריכים להתמודד עם הקשיים שמתעוררים בעקבות ההפרעה שלהם, ותפקידים רבים בצבא לא מתאימים למגבלות הנוירולוגיות שלהם
לנערים עם הפרעות קשב וריכוז, יש הרבה מן המשותף. לא כולם חווים את אותן בעיות, אך לרובם יש לפחות חלק מהלקויות הבאות: אימפולסיביות, קשיי התארגנות, איבוד חפצים, בעיות חברתיות, חוסר יכולת לעמוד בלחצים, קושי בהתמודדות עם שינויים, חיפוש מתמיד אחר ריגושים, בעיות בזיכרון, נטיות אובדניות, נטייה להתמכרויות, חוסר ריכוז על הכביש, קושי משמעותי עם קבלת סמכות ועוד.
לקראת הגיוס
כחלק מתהליך ההכנה לצבא, הנערים עוברים מבחנים ומבדקים בלשכות הגיוס. החשש הגדול שיתייגו אותם כ"מופרעים" גורם לנערים רבים לא להצהיר על הלקות, ובעקבות כך הם מוציאים ציונים נמוכים יותר במבחנים, והתפקידים המוצעים להם לא בהכרח מתאימים לכישורים שלהם. הם עלולים למצוא את עצמם, למרבית התסכול, במקצוע אשר דווקא מתמקד בתחום בו הם מתקשים, ובכך קטנה האפשרות שתקופת השירות הצבאי תהיה חוויה חיובית ומחזקת עבורם. יש לציין שהפרעת קשב וריכוז לא מורידה באופן אוטומטי את הקב"א (קבוצת איכות) של המועמד, כך שההצהרה על הלקות יכולה רק לעזור. נערים שמצהירים על הפרעת הקשב ושולחים את תוצאות האבחון שלהם ללשכת הגיוס מראש, מקבלים התאמות במבחני המיון והדבר יכול להעלות משמעותית את הציונים שלהם. כדי לקבוע אם יוכלו להיות בתפקיד קרבי, ייפגשו הנערים עם נוירולוג שתפקידו לקבוע האם ההפרעה מהווה מכשול או לאו.
איך ההורים יכולים לעזור?
חשוב מאוד להכין את הנערים לקראת הצפוי להם בצבא. ראשית להכינם לשלב המיונים ולאחר מכן לשלבי השירות השונים. ההכנה תעזור להם להתמודד בהצלחה עם המבחנים ועם השינויים הקיצוניים שבין האזרחות ובית הספר לבין המסגרת הצבאית הנוקשה. כדאי לפרט בפניהם כל תרחיש שכחייל הם עשויים או עלולים להיתקל בו: תפקידי החייל לעומת המפקד, מהן פקודות ומה משמעותן (אנשים עם ADHD מתייחסים לעיתים להוראות ופקודות כאל ביקורת ולכן מגיבים בהתנגדות), מה ההשלכות של אי ציות לפקודות, חובת לבישת המדים בצורה מסודרת, לו"ז צבאי, הצדעות למפקדים וכו'. ככל שתרדו לרזולוציות קטנות יותר, הם יהיו מוכנים יותר, וידעו להתמודד עם הגיוס בצורה חלקה יותר.
דברו עם המתבגר בשפה חדשה – שפת ההצלחות. התמקדו בהצלחות של המתבגר, והכינו רשימה של פעולות שהמתגייס יצליח בהן באופן ודאי.
בנוסף, כדאי להכין את הנער למצב של אכזבות ותסכולים. תמיד ישנה האפשרות שלא יקבלו את התפקיד שרצו, או שיקבלו תפקיד משעמם שדורש ישיבה ממושכת.
המליצו לילדכם לספר למפקדים על ההפרעה. מפקד שלא ידע כי לחייל שלו יש ADHD, עלול לחשוב שמדובר בחייל בעייתי, וסביר שלא יבין את המגבלות שלו. הידיעה על הבעיה יכולה רק לעזור. המפקד יכול לעשות התאמות, לדאוג שהחייל ייפגש עם קב"ן (קצין בריאות נפש) שיוכל לתת מענה נפשי במקרה שהחייל מתקשה עם המסגרת הצבאית, או כל בעיה אחרת. זכרו שנערים עם הפרעות קשב נוטים להתמכרויות יותר מנערים אחרים וגם לנטיות אובדניות. סביבה צבאית נוקשה יכולה רק להגביר את הבעיה. בנוסף, חיילים שנוטלים תרופות כגון ריטלין, יכולים לקבל את התרופה מהצבא, לכן יש להצהיר על כך ומומלץ מאוד להמשיך ליטול את התרופות גם בצבא.
אם לילדכם קשיים משמעותיים בכישורים חברתיים, בניהול כעס, בארגון ובהתארגנות, אם הוא נוטה לאבד דברים ואתם מוצאים שהוא תלוי בכם כדי לזכור להתנהל ביום יום, מומלץ להפנות אותו לתמיכה מקצועית על מנת לשפר את תפקודיו לפני הגיעו לצבא.
באדיבות: ד"ר זיוה שגיא. דוקטור לפסיכולוגיה. מאמנת אישית ומטפלת בשיטת ד"ר שגיא בילדים, מתבגרים ובוגרים עם הפרעת קשב וריכוז; מרצה בטכניון ביחידה ללימודי חוץ.
www.sagie-ls.com
